Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
|
59,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 57,48g | Eiw: 83,98g | Kohlh: 262,66g.
Frühstück: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Marmellate e Conserve di Albicocche. Mittagessen: Indivia Belga, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Nachmittagstee: Uva Bianca. Abendessen: Feldschlösschen Panache Bilz, Pizza Ortolana. mehr...
|
|
1673 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 35 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 19 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tempesta63's Gewichtsverlauf
|