Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 56,96g | Eiw: 88,28g | Kohlh: 199,04g.
Frühstück: Nespresso Caffè , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Апельсин, Сырники. Mittagessen: Соусом Песто, La Molisana Fusilli N28. Abendessen: Sasso Olio d'oliva, Редис, Красные Помидоры, Esselunga Insalata Misticanza Rustica, Wasa Integrale, Despar Yogurt Magro , Огурец (без Кожуры), Harbour Salmon Co. Salmone Norvegese Affumicato, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Красная Смородина, Galbusera Più Integrali, Персики, Миндаль. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Foxy L Fox's Gewichtsverlauf
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