Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 24,67g | Eiw: 40,05g | Kohlh: 97,50g.
Frühstück: Kaffee. Abendessen: Pommes Frites, Döner Kebab. mehr...
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1756 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 8 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tanja Leu's Gewichtsverlauf
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