Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2013
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57,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 66,76g | Eiw: 87,08g | Kohlh: 204,26g.
Frühstück: Pfirsiche, Heidelbeeren, Mandeln, Birnel, Naturjoghurt, Cappuccino. Mittagessen: Tomaten, M-Dessert Sauermilch, Hackfleisch (85% mager / 15% Fett), Hotos Feta, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Thai Chicken Satay, Prosecco, Harte Grissini. Snacks/Sonstiges: Vollrahm UHT, Dattel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lavendel40's Gewichtsverlauf
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