Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
|
56 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 50,54g | Eiw: 74,52g | Kohlh: 103,52g.
Frühstück: Picard Cocktail de Fruits Rouges, Yoplait Petit Suisse 0%. Mittagessen: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Melon, Monoprix Beurre Doux, Cassegrain Petits Pois, Baguette, Rosbeef, U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Bonduelle Carottes Râpées, Monoprix Maïs, Concombre (Pelé). Abendessen: Rosbeef, Sojasun Yaourt Nature, Picard Haricots Verts Très Fins . Snacks/Sonstiges: Brossard Savane, Tarte au Chocolat. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
louloute06400's Gewichtsverlauf
|