Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
|
86,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4078 kcal
|
Fett: 124,87g | Eiw: 149,15g | Kohlh: 344,52g.
Frühstück: Две Палочки Рамен с Курицей, Чизкейк, Heinz Грибной Соус (Основа для Горячих Блюд), Запеченный Картофель, Грудка Индейки, Магнит Хлеб Фокачо с Сыром, Перчини Салат с Семгой, Zatecky Gus Пиво Светлое, Bud Bud Light, Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо, Банан, Фанагория Вино Белое Полусладкое . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|