Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 21,11g | Eiw: 106,26g | Kohlh: 101,38g.
Frühstück: Abricots, Gloria Lait Concentré Non Sucré 1/2 Écrémé , Danone Skyr Nature. Abendessen: Karéléa Langues de Chat, Pomme, Carrefour Yaourt Nature 0%, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Picard Poêlée à la Bretonne. Snacks/Sonstiges: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Wasa Fibres, Starbucks Refresha Citron Vert (Grande). mehr...
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2020 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Laufen - 11 Km/h - 32 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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