Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
|
79,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2217 kcal
|
Fett: 69,37g | Eiw: 135,18g | Kohlh: 256,10g.
Frühstück: Café, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Seeberger Morceaux De Gingembre Confits, Miel, Graines de Chia Séchées, Pommes Pink Lady, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Mittagessen: Campagne de France Crème Dessert au Chocolat, Bonduelle Salsifis, Semoule, Steak Haché 5%. Abendessen: Maille Moutarde à l'ancienne, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Auchan Rôti de Porc, Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Super U Jambon Blanc, Jardin Bio Ravioli Chèvre Ciboulette, Le Fromager des Halles Brie le Roitelet, Fromage de Chèvre, Carrefour Tomme des Pyrénées. Snacks/Sonstiges: Flan Pâtissier, Café, Ferrero Ferrero Rocher, Café. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|