Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2013
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57,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 82,29g | Eiw: 82,05g | Kohlh: 152,05g.
Frühstück: Naturjoghurt, Heidelbeeren, Birnel, Mandeln, Bananen, Cappuccino. Mittagessen: Tagliatelle, Haricots Verts Extra Fins (Conserve), Philadelphia Balance 5%. Abendessen: Zucchini, Pouletbrust, Urdinkel Tagliatelle. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse, Cappuccino, Gemischte Nüsse, Mangos. mehr...
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1606 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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lavendel40's Gewichtsverlauf
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