Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 32,85g | Eiw: 34,17g | Kohlh: 159,59g.
Frühstück: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Coop Treccia al Burro, Marmellate e Conserve di Albicocche, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Banana, Pesca. Mittagessen: Ticinella Luganighe, Coop Qualité & Prix Rösti. Abendessen: Pesca Noce. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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