lioness_21's Notizen, 04 Jul 20

Stomach bug just got me to my first milestone -5kg
109,7 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 20,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2020:
734 kcal Fett: 27,00g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 61,07g.   Frühstück:  Tea (Brewed), Silk Unsweetened Soymilk. Mittagessen: Tomatoes,  Garlic , Peppermint (Mint), Olive Oil,  White Table Wine , Beef Steak, Eggplant, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen), Tomatoes, Nectarine, Lettuce,  White Rice,  Bacon,  Boneless Skinless Chicken Thigh . Abendessen:  Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Silk Unsweetened Soymilk,  Tea (Brewed). mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


lioness_21's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.