Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 38,06g | Eiw: 82,76g | Kohlh: 269,10g.
Frühstück: Milch 1,5%, Senseo Extra Mild. Mittagessen: Gebackene oder Gekochte Polenta, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Alnatura Pflaumenmus, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Freeway Iso Sport, Möhren, Cocktailtomaten, Lidl Mozzarella, Banane, Pfirsiche. mehr...
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konstantes Gewicht
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