Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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56,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 102,30g | Kohlh: 104,46g.
Frühstück: Maille Moutarde à l'ancienne, Carottes, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Canderel Sucralose, Vahiné Arôme Vanille, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf. Mittagessen: Amandes, Carrefour Chocolat Noir 90%, Melons d'Eaux, Lidl Thon au Naturel, Carrefour Filet de Colin Façon Meunière, Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Huile d'Olive. Abendessen: Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Markal Levure Maltée, Concombre (Pelé), Carrefour Blanc de Poulet. Snacks/Sonstiges: Sucre, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Prozis Zero Diet Whey. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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