Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 28,33g | Eiw: 96,19g | Kohlh: 61,35g.
Frühstück: Kiwi, Beurre, Café, Oeuf Mollet, Pain Complet, Jambon. Mittagessen: Poivrons Jaunes Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Filet de Poulet, Pâtes (Cuites), Fromage Feta. Abendessen: Tariquet Vin Blanc, Picard Tataki de Thon Germon. Snacks/Sonstiges: Rians Coulis de Framboises, Gervais Le Petit Suisse, Amandes. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
très bien ton objectif approche 👍😉
03 Jul 20 vom Mitglied: pepslavie
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svalerie1's Gewichtsverlauf
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