going the wrong direction.....
71,2 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 10,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2013:
1650 kcal Fett: 49,48g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 172,91g.   Frühstück: Sweet Cherries, Strawberries, Pineapple, 100% Whole Wheat Bagel, Creamy Peanut Butter, Watermelon, Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Abendessen: Cooked Mushrooms (from Fresh), Extra Virgin Olive Oil, Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Sweet Mini Peppers, garlic & herb French bread, Merlot Wine, Yellow Summer Squash, Tilapia (Fish). Snacks/Sonstiges: Merlot Wine, Ice Cream Bars - Giant Latte, Spreadable Cheese - Spinach Artichoke, Plums, Triscuit Thin Crisps Original, Bud Light Lime-A-Rita. mehr...
2411 kcal Bewegung: Sitzen - 2 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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SherryeB's Gewichtsverlauf


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