Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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47,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 83,81g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 221,58g.
Frühstück: Nutella Nutella, Picard Pancakes, Vitafit Jus de 4 Agrumes. Mittagessen: Nectarines, Tomates, Semoule Cuite, Saint Alby Knacks. Abendessen: Eco + Corn Flakes Sucrés, Lustucru Gnocchi à Poêler, Lidl Blanc de Poulet , La Vache qui rit Portion. Snacks/Sonstiges: Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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