Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1349 kcal
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Fett: 19,60g | Eiw: 34,38g | Kohlh: 261,25g.
Frühstück: Côte d'Or Chocolat au Lait, Puddings au Chocolat, Puddings au Chocolat. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Freshona Rode Soep, Bonnie Pasta Sauce, Carrefour Penne Rigate. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Banane, Pêche, Prunes, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). mehr...
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3620 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 40 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Voilà c'est fait. Merci pour le conseil parce que c'est vrai que y a pas beaucoup de français sur l'appli belge et je comprends vraiment très peu le néerlandais 😉 bonne après-midi à toi et encore merci 👍
16 Dez 20 vom Mitglied: Apoamaury
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