Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 28,11g | Eiw: 16,63g | Kohlh: 139,54g.
Frühstück: Caffè Espresso, Marmellate e Conserve di Albicocche, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Brunch: FitLine Herbaslim Kräutertee, Pesca Noce. Mittagessen: Pane Comune, Ratatouille a Base di Verdure Stufate. Abendessen: Pane Comune, Ratatouille a Base di Verdure Stufate. Nachtmahl: Pesca Noce. mehr...
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1469 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 47 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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