Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 28,09g | Eiw: 27,67g | Kohlh: 111,06g.
Frühstück: Caffè Espresso, Marmellate e Conserve di Albicocche, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Mittagessen: Pasta alla Carbonara. Abendessen: Pane Comune, Uovo all'occhio di Bue, Sugo di Pomodoro. Nachtmahl: Pesca Noce. mehr...
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1457 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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