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Good day today!
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71,2 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 39,17g | Eiw: 43,97g | Kohlh: 129,86g.
Frühstück: Watermelon, Peaches, Strawberries, Fruit & Seed Table Loaf Bread, Almond Butter. Abendessen: garlic & herb French bread, Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Merlot Wine, Asian Island Crunch Salad, Butter (Salted), Shrimp. Snacks/Sonstiges: Nutter Butter Bites, Grapes. mehr...
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2303 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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