Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
|
69,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 74,53g | Eiw: 78,30g | Kohlh: 231,14g.
Frühstück: Migros Himbeer-Vanille Plunder, Migros Himbeer-Vanille Plunder. Mittagessen: Terrasuisse Kalbsbratwurst, Knorr Hühner Bouillon, Karotten, Chinakohl. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Apfelkrapfen, Quarkkuchen. mehr...
|
|
1675 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanja Leu's Gewichtsverlauf
|