Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
|
65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3108 kcal
|
Fett: 109,99g | Eiw: 166,82g | Kohlh: 365,91g.
Frühstück: Fruit Rouges Fruit Rouge, Jean Hervé Purée Amande Blanche, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Envia Fromage Blanc 2,9%, Avocat, Concombre (avec Peau), Lidl Steak Haché, Tomates, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Salade Verte, Golden Sun Riz Basmati, Pomme. Abendessen: Tomates, Salade Verte, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Oeuf, Envia Fromage Blanc 0%, Casino Fraises Entières Surgelées, Patate Douce, Casino Fraises Entières Surgelées, Navarre Farine de Blé Type 45, Envia Lait Entier, Pure Via Stevia , Jean Hervé Purée Amande Blanche, Envia Fromage Blanc 2,9%, Auchan 100% Cacao, Mon Fournil Farine Semi-Complète d'épeautre Bio. Snacks/Sonstiges: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Abricots. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
florentin20's Gewichtsverlauf
|