Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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86,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2474 kcal
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Fett: 74,26g | Eiw: 99,50g | Kohlh: 336,21g.
Frühstück: Colussi Oswego, Galbusera Biscotti Valtellina, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Miele, Twinings Thè. Mittagessen: Ragù, Garofalo Pasta di Semola Integrale, Grana Padano Grana Padano. Abendessen: Pizza Ortolana, Moretti Birra 4,6%. Snacks/Sonstiges: Torta di Mele Brio. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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