Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2013
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71,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 96,04g | Kohlh: 133,24g.
Frühstück: Maple Syrup, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Sweet Cherries, Black Label Lower Sodium Bacon, Nutri-Grain Whole Wheat Waffles, Strawberries, Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Watermelon, Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Town House Flatbread Crisps - Italian Herb, Avocados. Abendessen: Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Skinless Chicken Breast, Walnut Halves and Pieces, Cucumber (Peeled), Red Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Tuscan House Italian Dressing & Marinade, seedless raisins, Sweet Mini Peppers, Red Onions, Merlot Wine. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Truffles. mehr...
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2234 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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