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Einen wunderschönen Montag wünsche ich. 🌞
So langsam zähle ich die Tage bis zur OP. Doch damit auch die Angst das der dritte Anlauf wieder daneben geht.
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135,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 34,20g | Eiw: 108,09g | Kohlh: 58,27g.
Frühstück: Nestle Caro Original, Kaufland Gouda Light , Lidl Vollkorntoast (25g). Mittagessen: Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Nestle Caro Original, Gemischter Salat mit Dressing, Low Carb Brot, Vegetarisch Lecker Gemüse-Mix-Bratling, Veggie-Burger. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Versuchen dir nicht zu viele Gedanken zu machen. Alle guten Dinge sind drei 😉. Hab noch einen schönen 🌞Tag.
22 Jun 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Fanzi 55
Dir einen schönen Abend.
Und Danke🌻
22 Jun 20 vom Mitglied: hrldfischer
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Aus meiner Gruppe wurden die letzte Woche drei operiert - alles gut gegangen. Du hast Dich solange darauf vorbereitet - sei zuversichtlich, das wird schon!
22 Jun 20 vom Mitglied: seppi422
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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