Einen schönen sonnigen Sonntag Mittag.🌞🌞🌞
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135,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 16,31g | Eiw: 98,02g | Kohlh: 113,38g.
Frühstück: Äpfel, Aldi Vollkorntoast (25g), Harzer Harzer Käse. Mittagessen: Nestle Caro Original, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Gouda Light, Rolffes Kasseler-Braten (25g), Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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