Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
|
71,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 54,39g | Eiw: 102,84g | Kohlh: 113,87g.
Frühstück: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Milford Сахарозаменитель, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр Российский, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Вино Сухое, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Горчица с Хреном, Болгарский Перец, Уксус (Яблочный), Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Milford Подсластитель. Snacks/Sonstiges: Шато Тамань Вино Белое Сухое, Болгарский Перец, Уксус (Яблочный), Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Красное Яблоко. mehr...
|
|
1764 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 4 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YuryP65's Gewichtsverlauf
|