Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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445 kcal
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Fett: 7,26g | Eiw: 45,52g | Kohlh: 53,08g.
Frühstück: Régilait Nuage de Lait, Danone Skyr Nature. Mittagessen: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Tall). Snacks/Sonstiges: Pêches, Wasa Fibres, Blanc de Dinde, Abricots, Hotos Yaourt Grec 0%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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