Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
|
46,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1580 kcal
|
Fett: 69,32g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 185,23g.
Frühstück: Casino Jus de Fraise, Sondey Envitas Miel et Chocolat. Mittagessen: Concombre (Pelé), Sucre, Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Dés de Jambon, Flan de Courgette. Abendessen: Burger King Frites (Moyenne), Lipton Green Ice Tea, Burger King Crispy Chicken, Ikea Tarte au Daim. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|