Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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101,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 73,69g | Eiw: 74,14g | Kohlh: 144,98g.
Frühstück: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Ягодный Пирог, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Mittagessen: Суп с кроликом, ЭГО Сметана 20%. Abendessen: Салат с сельдереем 1, Картошка Вареная, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Ржаные, Княгинино Кефир 3,2%, Чай, Шашлык из Свинины, Пятерочка Яблоко Красное , Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ienna83's Gewichtsverlauf
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