Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 73,83g | Eiw: 76,56g | Kohlh: 79,19g.
Frühstück: Café, Beurre, Poilâne Pain aux Noix . Mittagessen: Carrefour Pois Chiches, Sauce Curry, Carrefour Risotto aux Champignons, Mélange de Légumes (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts, Carottes) (sans Sel Ajouté, en Conserve). Abendessen: Poivrons Rouges Doux, Kiwi, Beaufort, Beurre, Saint Azay Saucisson Sec, Daurade, Poilâne Pain aux Noix . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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claironbis's Gewichtsverlauf
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