Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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74 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2411 kcal
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Fett: 83,87g | Eiw: 106,64g | Kohlh: 324,08g.
Frühstück: Saint Alby Jambon Sec Supérieur, Thé Vert, Banane. Mittagessen: Ferrero Mon Chéri, Cerises Douces, Pêches, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Coeur de Lion Coulommiers, Saveurs de Nos Régions Saint Félicien, Pain Complet, Merguez, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Abendessen: Cerises Douces, Pêches, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Coeur de Lion Coulommiers, Pain Complet, Lentilles Cuites, Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Fred888's Gewichtsverlauf
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