Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
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64 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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865 kcal
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Fett: 25,94g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 72,56g.
Frühstück: Aldi Suisse Bio Agavendicksaft, Familia Pure Balance, Erdbeeren, Migros Heidelbeeren, Emmi Magerquark, Kaffee. Mittagessen: Hüttenkäse, Frühlingszwiebeln, Rama Culinesse, Tomaten, Kopfsalat, Hähnchenbrust Fleisch (Gerostet), Salz, Schwarzer Pfeffer, Thomy Senf Mild, Balsamico, Oliven. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Bambi Plazma, Migros Heidelbeeren, Emmi Magerquark, Haselnusseis. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Bambulka's Gewichtsverlauf
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