Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3050 kcal
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Fett: 99,51g | Eiw: 169,29g | Kohlh: 366,36g.
Frühstück: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Leader Price Cornichons, Poivrons Verts, Envia Fromage Blanc 0%, Tomates, Envia Fromage Blanc 2,9%, Pomme, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Patate Douce, Lidl Steak Haché . Abendessen: Lidl Thon Albacore, Carottes, Grillon d'Or Coen Flakes Nature , Grillon d'Or Riz Soufflé , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Oeuf, Fruit Rouges Fruit Rouge , Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Banane, Jean Hervé Beurre de Cacahuètes, Navarre Levure Chimique , Mon Fournil Farine Semi-Complète d'épeautre Bio, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Philia Noix de Coco, Auchan 100% Cacao, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins. Snacks/Sonstiges: Auchan Cacao en Poudre Non Sucré, Casino Fraises Entières Surgelées, Banane, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Envia Fromage Blanc 2,9%, Envia Fromage Blanc 0%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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