Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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112,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 60,87g | Eiw: 75,15g | Kohlh: 160,33g.
Frühstück: Tea (Brewed), Silk Unsweetened Soymilk. Mittagessen: Millet 12.6., Fish Fingers, Green String Beans. Abendessen: Vitamin Shoppe Glucomannan, White Rice, Sugar, Asia's Best Coconut Milk, Chicken Wing, Pork, Apricots, Red Table Wine, Zucchini, Del Monte Fresh Pineapple, Flank Steak, Grilling Sausage, Šnek. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Watermelon, Blueberries, Silk Unsweetened Soymilk, Tea (Brewed). mehr...
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2994 kcal
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Bewegung:
Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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lioness_21's Gewichtsverlauf
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