Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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679 kcal
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Fett: 14,83g | Eiw: 33,93g | Kohlh: 104,99g.
Frühstück: Torta di Mele Light, Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Marmellata di Ciliegie, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Brunch: Pesca Noce. Mittagessen: Zweifel Piri-Piri, Lattuga, Spaghetti. Abendessen: Cetriolo (con Buccia), Bresaola, Crepe Semplice. Nachtmahl: Lamponi. mehr...
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1467 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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