Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2252 kcal
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Fett: 125,42g | Eiw: 166,79g | Kohlh: 93,65g.
Frühstück: Natur Aktiv Bio Frisches Rinderfaschiertes, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, SPAR Beerenmix, Sponser pro Whey Isolat CFM, Alnatura Soja Flocken, Alnatura Haferflocken , Lebepur Kakao Nibs . Mittagessen: Gurke (Geschält), DESPAR Mozzarelline, Gemischte Blattsalate, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Maissuppe. Abendessen: Olivenöl, Patros Feta, Wassermelone, Grillido Spinatico. Snacks/Sonstiges: Bodylab24 Peanut Butter , Milfina Speisetopfen Laktosefrei, Hej Protein Bar Cookies & Milk, Hej Protein Bar Cookies & Milk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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