Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
|
62,4 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 44,69g | Eiw: 43,97g | Kohlh: 111,70g.
Frühstück: Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Манник, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе (Растворимое), Красная Цена Молоко 1,5%, Жимолость, Черешня. Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Свекла Вареная. Abendessen: Черешня, Жимолость, Кабачковые оладьи, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Магнит Крабовые Палочки Северная Гавань, Гурмикс Заправка Манговая, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Моя Цена Мороженое в Вафлях. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksyusha1995's Gewichtsverlauf
|