Guten Morgen ihr Lieben! Laufen durch den Regen... geschafft! 💪😆
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68,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 67,03g | Eiw: 48,28g | Kohlh: 167,13g.
Frühstück: DM Soja Lecithin, Ahornsirup, Himbeeren, Andechser Natur Bio-Speisequark. Mittagessen: Linseneintopf. Abendessen: Rührkuchen, Radieschen, Kopfsalat, Tomaten, Gelbe Paprika, Gut & Günstig Kräuter Dressing. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Sehr gut 💪🏃🏼♀️ bisher konnte ich mich bei Regen noch nicht dazu motivieren 🙈🙈☔
09 Jun 20 vom Mitglied: locke33
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