Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 14,46g.
Frühstück: Rude Health Cashew Drink, Coffee. Mittagessen: Seeberger Macadamias, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Fage Total 5%, Foodspring Shape Shake Cocos, Egg, Hard Parmesan Cheese, Milbona Halbrahm, Farmer's Best Rahmspinat, Migros Bio Speckwürfeli. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tanisabel's Gewichtsverlauf
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