|
🇫🇷2 semaines sans sport😭 hâte de reprendre!!!
🇮🇹2 settimane senza sport, non vedo l’ora di ritornare🥰
🇺🇸2weeks without sport😭 today finallyyyy🙏🏽😍
🇷🇺2 недели без спорта, наконец-то сегодня уже можно!!
|
53,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2010 kcal
|
Fett: 121,36g | Eiw: 90,75g | Kohlh: 159,68g.
Frühstück: Замороженные Ягоды, Смешанные Орехи, Приготовленный Лук, Шампиньоны Жареные, Ячневая Каша Увелка. Mittagessen: Льняное Масло, Оливковое Масло, Руккола, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Говяжий Фарш Ашан, Ячневая Каша Увелка. Abendessen: Кабачок Гриль, Окунь Ашан. Snacks/Sonstiges: Кефир Большая Кружка 2,5, Подсластители , Американо, Смешанные Орехи, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofi Fanto's Gewichtsverlauf
|