Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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100 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 92,31g | Eiw: 55,99g | Kohlh: 202,02g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Migros American XL-Toast, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Birnen, Banane. Abendessen: Olivenöl, Tomaten, Galbani Mozzarella, Sauerteigbrot. Snacks/Sonstiges: Betty Bossi Mailänderli, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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