Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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73 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 111,51g | Eiw: 98,47g | Kohlh: 22,29g.
Mittagessen: Aldi Suisse Oliven Frischkäse, Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Philadelphia, Olivenöl, Malbuner Bauern-Saftschinken, M-Classic Eisbergsalat. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Alnatura Erdbeeren Ungesüsst, Olivenöl, Alfredo Mozzarella, Rispentomaten, Knoblauch, Floralp Beurre, Terrasuisse Entrecôte de Boeuf. Snacks/Sonstiges: Lindt 99% Cacao, Cailler Kakaopulver, Alnatura Mandel Drink, Avocado. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Flara18's Gewichtsverlauf
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