Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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102,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 53,40g | Eiw: 88,72g | Kohlh: 122,62g.
Frühstück: Конти Конфеты Живинка, Чай, Грецкие Орехи, Сметана 20%, Творог 5%. Mittagessen: Частная Пасека Мёд Цветочный, Чай, Суп Овощной, баранка, Болгарский Перец, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Суп с кроликом, Печенка. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Куриный Бульон, Белый Хлеб, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ienna83's Gewichtsverlauf
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