Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 55,84g | Eiw: 106,01g | Kohlh: 157,83g.
Frühstück: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Lidl Framboise, Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco, Alpro Lait d'amande Original , Prozis Brioche, Framboises. Mittagessen: Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Prozis Lean Bread Wholegrain, Tartex Vegeese Saveur Fumé , Saint Eloi Lentilles Vertes Cuites , Soy Tofou aux Herbes, Avocat, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Champignons, Florette Batavia, Épinard. Abendessen: Favrichon Céréales Croustillantes Chocolat & Châtaigne, Sojasun Dessert Chocolat, Bridelight Camembert 5%, Florette Batavia, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Barilla Pesto Rustico Basilico & Zucchine, Nu3 Farine D’Amande, Beendhi Ghee, Myprotein Rolled Oats, Auchan Légumes Pour Ratatouille , Envia Fromage Blanc 0%, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan). Snacks/Sonstiges: Myrtilles, Framboises, Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco, Myprotein Impact Diet Whey Vanille , Auchan Fraises Surgelées , Alpro Lait d'amande Original . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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