Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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57 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 61,17g | Eiw: 123,20g | Kohlh: 176,67g.
Frühstück: Prozis Zero Diet Whey, Carrefour Amandes en Poudre, Fraises, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Nectarines, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Carrefour Sauce Bolognaise, Sojasun Yaourt Nature, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Carrefour Crème Fraîche Légère 4%, Carrefour Chocolat Noir 90%, Le Gaulois Filets de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Abendessen: Tomates Cerises, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Carrefour Mozzarella, Pâtes (Cuites), Herta Tendre Croque Maxi Jambon Fromage, Vin de Table Blanc. Snacks/Sonstiges: Pain au Lait, Carrefour Palmiers, Milsani Cottage Cheese, Jean Hervé Purée de Cacahuète. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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louloute06400's Gewichtsverlauf
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