Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 68,21g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 135,76g.
Frühstück: Marmellata di Ciliegie, Caffè Espresso, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Prugna Essiccata. Mittagessen: Porro Cotto, Ticinella Luganighe, Coop Fine Food Lemon Curd. Abendessen: Migros Croissant au Jambon, Insalata Mista, Ala di Pollo. Snacks/Sonstiges: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Champagne. mehr...
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1468 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 22 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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