Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
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88,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 37,71g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 226,83g.
Frühstück: Colussi Zuppalatte, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate le Rustiche, Brunico Yogurt Magro, Miele, Twinings Thè. Mittagessen: Pesca Noce, Nespresso Caffè, Merlot, Melone, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Rice & Rice Gallette di Riso Integrale con Quinoa. Abendessen: Torta di Noci Pecan, Merlot, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Primia Pomodori Secchi, Pasta Integrale Secca. Snacks/Sonstiges: Ecor Semi di Zucca Decorticati. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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