tanisabel's Notizen, 31 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2020
54,9 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2020:
1302 kcal Fett: 99,40g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 26,81g.   Frühstück: Coffee with Cream, Bacon, Fried Egg. Mittagessen: Chirat Kressi Kräuter Weinessig Mild Gewürzt, Monini Olive Oil, Tuna in Water (Canned), Migros Bio Avocado, Betty Bossi Rucola , Boiled Egg, Tomatoes, Chicory, Celery , Chirat Gurken. Abendessen: Villani Salame Montanaro, Migros Limited Edition Sashimi Quinoa Mohn Lachs, Olive Oil, Avocado, Cucumber, Celery . Snacks/Sonstiges: Roasted Salted Cashew Nuts, Villani Salame Montanaro. mehr...
350 kcal Bewegung: Stepper - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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