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aribuongiorno 😊
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59,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 36,66g | Eiw: 165,49g | Kohlh: 163,56g.
Frühstück: Baule Volante Orzo Flakes Biologici, Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Mittagessen: Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Latte Calcium Plus, EuroCompany Radice di Maca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele, Yomo Extra, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Barilla Pasta. Abendessen: Salmone, Lidl Mazzancolle Tropicali, Pesce Spada, Mango. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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